【2026 日本旅遊淡季攻略】掌握 3 大省錢時段，避開人潮這樣玩！

想要用最划算的價格飛日本，又不想在清水寺或阿美橫丁人擠人嗎？選擇「日本旅遊淡季」出發玩起來更盡興！JOYTEL精選日本旅遊的三大黃金淡季時段，並提供避開人潮的實戰建議，讓你的旅費減半、體驗加倍！

一、 日本旅遊淡季是什麼時候？3 大時機先把握

避開櫻花祭、楓葉季與長假，日本旅遊有三個主要的「低價空窗期」，機票與飯店價格在這時候會是甜甜價：

1. 初冬低溫期：1 月下旬至 2 月

• 特色： 元旦假期結束後，除了滑雪勝地外，各大城市進入旅遊寒冬。
• 優勢： 避開日本春節年末年始人潮，觀賞粉雪（北海道等滑雪勝地的飯店價格會較貴）

2. 初夏新綠期：5 月中旬至 6 月

• 特色： 日本黃金週（Golden Week）結束後，一直到夏季祭典開始前。
• 優勢： 5 月底氣候涼爽舒適；6 月進入梅雨季、假期結束，飯店價格會比較便宜。這段時間也是紫陽花（繡球花）盛開的季節，鎌倉或京都的寺院別有一番靜謐美感。

3. 早秋轉折期：9 月至 10 月上旬

• 特色： 暑假結束後、賞楓旺季開始前的空檔。
• 優勢： 氣候開始轉涼，不再像 8 月般酷熱。這段時間是可以買到划算機票的好時機，因為是颱風好發季，建議關注氣象預報並買好旅遊不便險。

二、 日本旅遊時段整理：淡季 vs. 旺季對照表

在規劃行程前，你可以從下面的表格快速確認，看看有沒有選到「錢包友善」的出發日：

⚠️ 特別警示：請避開日本國內連假

除了季節外，請務必避開日本人的連休：

• 黃金週 (GW)： 4/29 ~ 5/6 前後。
• 盂蘭盆節 (Obon)： 8/13 ~ 8/16 前後。
• 白銀週： 2026年 9/13～9/15。

重點日期參考：

【2026年日本節日】16個日本國定假日，旅遊規劃一次搞定！

2026日本行事曆｜日本全年節日對照台灣連假，掌握3大出遊日！

三、 淡季旅遊 3 大建議：怎樣玩更專業？

選擇淡季出發雖然省錢，但也需要一些策略才能玩得盡興：

1. 善用「室內備案」應對氣候

• 建議： 6 月雨季或 2 月寒流時，可以安排較多室內行程。例如：澀谷 SHIBUYA SKY（有室內觀景區）、豐洲 TeamLab、或是大型購物中心（如 LaLaport）。
• 必備工具： 出國旅遊網路穩定很重要！推薦使用 JOYTEL 日本原生線路 eSIM ，無論是在地下街避雨還是搭電車查即時氣象，原生線路高速低延遲，讓你找路不求人！

2. 挑戰熱門餐廳與頂級住宿

• 建議： 旺季排隊兩小時的知名燒肉或壽司店，在淡季通常比較容易訂位。你可以把省下的機票錢，挪去入住平時住不起的星野集團飯店或傳統百年旅館。

3. 關注「非典型」美景

• 建議： 淡季不代表沒風景看。6 月可以去鎌倉看紫陽花，9 月可以去奈良看彼岸花。這些季節限定的美景，雖然沒有櫻花有名，但可以不用在人潮最凶的時候跟大家一起擠，拍照品質更高。

日本旅遊要注意：

2026 日本旅遊注意事項｜日本入境到出境，新手日本自由行12大守則

四、 常見問題 FAQ：日本淡季旅遊疑難雜症

總結：日本旅遊淡季網路穩定更好玩！

日本一年四季皆有魅力，但如果你想追求高 CP 值、不想在景點只拍到人頭，「1 月下旬、6 月、9 月」是你的最佳選擇。